Kuidas peaksite talvel juukseid pesema?

Pärast seda, kui inimesed lähevad päevaks tööle, väsib nende keha ja väheneb immuunsus, mille tulemusena väheneb oluliselt haigustele vastupanuvõime. Siis pärast öist juuste pesemist ja mitte piisavalt föönitamist jääb niiskus peanahale. Selle pikaajaline tegemine põhjustab qi stagnatsiooni ja vere staasi ning halba vereringet. Kui on talv, muutub külma õhu ja niiskuse kombinatsioon kehale suureks varjatud ohuks.

On ka inimesi, kes sageli pesevad oma juukseid öösel ja lähevad magama neid kuivatamata, sest nende elutingimused pole piisavalt head. Mõne aja pärast tunnete peanahas mõnes kohas tuimust, lisaks on teil ebamäärane peavalu. Mõned inimesed tunnevad järgmisel hommikul peavalu ja tuimust ning võivad kergesti külmetada. Aja möödudes tunnete järk-järgult peavalu ja tuimust, millega kaasneb pearinglus ja peavalud.

Talvine juuste sagedane pesemine on väga kahjulik peanahale ja ka inimese tervisele. Seetõttu ei tasu talvel juukseid liiga usinasti pesta. Rasuse peanaha puhul on kõige parem pesta üks kord iga kahe kuni kolme päeva järel. Normaalse ja kuiva peanaha puhul on kaks korda nädalas pesemine umbes sama.