Millised meetodid võivad hallide juuste kasvu vähendada?
1. Dieet
Musta toidu söömine aitab mustadel juustel kasvada. Hallide juustega inimestel soovitatakse igapäevaelus süüa rohkem mooruspuukooke, seesamipastat jms. Lisaks on abi ka suure joodisisaldusega toiduainete, nagu pruunvetikas, vetikad ja muud mereannid ja meretaimed, ning värskete puuviljade söömine.
2. Hiina meditsiin hallide juuste ennetamiseks ja raviks
Näiteks inglikas, sajajalgne, töödeldud Polygonum multiflorum jne. Hallide juustega inimesed saavad igapäevases elus riisi ja suppi keetmisel lisada neid ürte sobivas koguses, millel on teatud mõju juuste säilitamisele ja hallide juuste tekke vältimisele. Kuigi Polygonum multiflorum mõjub mustanahaliste juustena, kahjustab see maksafunktsiooni. On olnud palju uudiseid Polygonum multiflorum'i ebaõigest kasutamisest põhjustatud surmajuhtumite kohta. Seetõttu peavad Polygonum multiflorum'i kasutamisel juhinduma professionaalsed arstid.
3. Masseeri peanahka ja akupunkte
Peanaha masseerimine on suureks abiks pea vereringe soodustamisel, aitab verel toita juuksefolliikulisid ja soodustab mustade juuste kasvu. Inimesed saavad mõlema käega suruda otsaesist pea ülaosani juuksepõhjani, seejärel masseerida mõlemalt poolt oimukohtadest pea ülaossa ja lõpuks masseerida pea ülaosast tagasi laubale. Iga massaaži tuleks teha seni, kuni peanahk on veidi soe.
